Очищення печінки. Як очистити печінку

Очищення печінки. Як очистити печінку

Очищення печінки. Як очистити печінку

Найголовніше для кожної людини це, безсумнівно, здоров’я своє, рідних і близьких. Однозначно, багато якостей і в тому числі міцне здоров’я, непохитний імунітет і здатність організму боротися з усім «непотребен» закладені в людині з народження, дані йому від предків на генному рівні. Але є питання, які скупчуються по закінченню життя, від способу її ведення, але також потребують вирішення рано чи пізно.

Мається на увазі, зашлакованості організму.

Печінка — важливий орган

Зрозуміло, ми не звертаємося до лікаря доти, поки не припече. А це можливо буде вже пізно, тому шлаки і токсини осідають в нашому організмі поступово, нарощуючи свою масу роками, але все одно коли-небудь дадуть про себе знати. Шлаки утворюються в процесі травлення, і залежать від того що ми вживаємо в їжу: жирне, смажене, алкоголь … цей список можна довго продовжувати. Важка їжа перетравлюється слабо, в підсумку виходить не повне засвоєння.

Залишки перевареної маси залипають на стінках кишечника, засмічуючи канали, задіяні в кровообігу. В організмі відбуваються деякі хімічні реакції, в результаті яких утворюються токсини. Шкідливі речовини осідають в печінці, так як вона є фільтром всього організму. а фільтри теж мають властивості зношуватися і періодично вимагають уваги, санітарної чистки.

Функції, що виконують в організмі печінкою різноманітні, але насамперед це велика травна залоза, що виробляє жовч ; вона служить бар’єром для отруйних продуктів білкового обміну, що надходить в печінку по протоках з кров’ю. Фагоцитарні її властивості знешкоджують всмоктувані в кишечник речовини; бере участь у всіх видах обмінних речовин, перетворюючи вуглеводи в глікоген; крім того безпосередньо бере участь у процесі кровотворення, виробляючи еритроцити. Таким чином, цей залозистий, об’ємний орган, масою в 1,5 кг. є дуже важливим компонентом нашого організму, і берегти його потрібно змолоду.

Ознаки необхідності очищення печінки

Визначити необхідність проведення очищення печінки. бажано проконсультувавшись у лікаря. Хоча за зовнішніми ознаками це можливо зробити і в домашніх умовах. Головне, знати і відчувати свій організм.

До перших ознак неправильної або слабкої роботи печінки відносяться:

  • часті, що мають системний характер головні болі
  • безсоння
  • запори
  • колір обличчя має землистий або жовтуватий відтінок, а під очима виростають кола
  • постійно обкладений язик
  • нудота, блювотні позиви після прийому їжі, відрижка
  • присмак гіркоти або металевий смак у роті
  • втома, апатія, дратівливість
  • Якщо ці симптоми вам притаманні, пора братися за справу.

    Чистка організму

    Перед чищенням організму проконсультуйтеся з лікарем, можливо продіагностувати організм, і визначити курс лікування, і протипоказання. Рекомендацій, як виконати чистку організму в домашніх умовах маса, головне в гонитві за здоров’ям не нашкодити собі ще більше. Не треба забувати, що організм кожної людини — індивід.

    Тому, поставтеся до цієї процедури серйозно і з повною відповідальністю. Якщо в процесі чищення печінки від шлаків і токсинів ви відчуєте нездужання, відразу припиніть проведення процедури.

    Оливкова олія для очищення організму

    Отже, почати варто, насамперед, з перегляду меню прийому їжі. Насідати більше на фрукти, овочі і здорову їжу, з обмеженою кількістю жиру. Нікотин теж приносить шкоду вашому організму.

    Алкоголь навіть не вимагає критики, все зрозуміло.

    Інтенсивність чистки повинна проходити від малого до більш серйозного підходу. Як говорилося вище, жовч відповідає за скупчення шлаків в печінці, тому здорова печінка — здорова, продуктивно працює жовч. Не давайте їй застоюватися. Оливкова або інше масло (лляне, кедрова) — найкраще жовчогінний засіб. Бажано, щоб масло було свіже і першого холодного віджиму. Воно якісніше, ніж другого і третього віджиму відповідно коштує дорожче, але на здоров’ї не економлять.

    Пляшки вистачить не на один день, зберігати її потрібно в холодильнику, щоб воно не втрачало своїх лікувальних властивостей. Приймати його потрібно натщесерце кожен день по одній столовій ложці або хоча б ковток.

    Якщо цю процедуру взяти за основу на кожен день як чищення зубів, то затаєні в печінці шлаки будуть не застоюватися і виходити регулярно природним природним шляхом. З часом вид масла можна поміняти, і застосовувати, що більше підходить за смаком. Ці заходи застосовуються в подальшому в якості профілактики забруднення і зашлакованості.

    Корисно голодування, хоча б раз на тиждень робіть розвантажувальний день. Внаслідок чого, організм економить енергію, яка йде на переробку їжі, і може направити її в інше русло. Після стриманості, краще першою справою прийняти в їжу салат зі свіжої моркви, капусти і буряка, без приправи масла.

    Таке меню очистити стінки судин від різних накопичень.

    Яблука для очищення печінки

    Протягом місяця, щодня необхідно з’їдати на голодний шлунок три невеликих яблука. через місяць — їсти яблука можна через день. Прийом їжі після яблук повинен бути не раніше ніж через 3 години. Це чудово розщеплює і виводить камені з організму.

    Навіть якщо ви прекрасно себе почуваєте, профілактичні заходи не завадять, а розвантаження тільки піде на користь.

    Очищення печінки за допомогою трав

    Для очищення печінки можна використовувати трави, їх цілющі властивості були відомі ще нашим предкам. Дії трав мають більш м’який вплив, практично не володіють побічними ефектами, крім індивідуальної чутливості та непереносимості окремих видів рослин.

    Ось перелік застосовуваних трав для очищення печінки:

    Прості, відомі трави, які з легкістю можна придбати в будь-якій аптеці. Кожна з них має жовчогінні якостями, і впливає на окремі ділянки печінки, тому, для повноцінного оздоровлення цього органу, краще приймати їх комплексно в зборі. Підберіть перелік трав, змішайте їх по дві столові ложки кожної і ваш цілющий збір готовий. Заваріть в термосі на півлітра окропу три столові ложки трави і дайте настоятися. Отриманий відвар потрібно процідити і випити протягом дня.

    На наступний день повторюємо дії. Повний курс лікування — один місяць. Результатом правильного прийому є рясний стілець.

    Якщо цього не відбувається, слід збільшити дозу, а якщо стілець частий — зменшити. Трави можна чергувати і спостерігаючи за своїм організмом визначити: яка для вас оптимальна, а яку приймати не слід.

    Якщо вам не дуже подобається смак трав’яного настою або він гірчить, додайте трохи меду. Лікувальні властивості від цього тільки підвищаться. Для всього організму корисно вранці за півгодини перед прийомом їжі випивати кухоль крутого окропу. Вже через 10 днів з’являться перші результати.

    З часом будуть боліти суглоби, але це свідчить про те, що солі залишають ваш організм. Якщо ранкове вживання окропу увійде в звичку, після декількох місяців почнеться очищення нирок, печінки, кишечника. За півроку ви Спаситель від хворобливих відчуттів в суглобах, схуднете і значно покращає.

    Очищення печінки медичними препаратами

    Можна проводити очищення печінки в домашніх умовах і за допомогою медичних препаратів .

    Сорбіт — медичний, який не містить глюкози цукор. Відпускається в аптеках без рецепта лікаря. Однієї упаковки вистачить на весь курс. Суть чистки полягає в наступному: розчиняємо 3 ст. ложки препарату на 100 гр. гарячою, але не окропу, води.

    Отриману субстанцію випиваємо невеликими ковтками, після чого лягаємо на правий бік і накладаємо грілку нижче ребер на область печінки. Лежимо дві години. Це процедура проводитися виключно в лежачому стані, тому сидячи жовчні протоки пережимаються, і вона не може вільно рухатися.

    Запам’ятайте, що для проведення лікування необхідний час. Тому, заздалегідь настроюйтеся на те, що з будинку ви зможете вийти не скоро. Ваш організм вам цього не дозволить, після закінчення процедури, частішає позив на стілець і це може повторитися не один раз. Якщо з’явилося легке нездужання або запаморочення — це ознака того що ваш організм активно викидає шлаки.

    Склянку гарячого чаю і сон — найкращі помічники в цій ситуації.

    Останні зусилля при очищенні печінки

    Іноді буває, що після докладених зусиль стілець все ж убогий. Це відбувається тому, що забитий кишечник. Він не дає вийти природним шляхом гидоти. В цьому випадку, потрібно прочистити кишечник за допомогою клізми. Зробити це краще вранці і весь день постаратися пити тільки сік і їсти яблука і легкі салати. До щадить чищенні ставитися чистка за допомогою хорошого коньяку і касторової олії.

    Коньяк розширює протоки, а касторка швидко виводить всі шлаки назовні. До чищенні в домашніх умовах підійдуть червоні плоди буряків. Їх варять в 3 літрах води, потім перетирають на тертці і змішують із залишком води після варіння. Отриману бурякову кашку солити не можна. Проварюємо ще 20 хвилин і відвар готовий, потрібно тільки процідити. Приймаємо по півсклянки кожні 4 години. Не забувайте прогрівати печінку за допомогою грілки.

    Це допоможе камінцях легше проскакувати через протоки.

    Способів очищення печінки багато, головне бажання і максимум зусиль для їх досягнення. Результат: чиста, гладка, зі здоровим кольором шкіра. Ніяких темних кіл і млявості під очима. Піднесений настрій і відчуття смаку життя.

    Підтримуйте свій організм в порядку, і він довгі роки прослужить вам.

    Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий портал обов’язкове!

    Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!