Рецепти для дітей

Рецепти для дітей

Рецепти для дітей

Манна запіканка з фруктами (від 3 до 7 років)

Зварити манну кашу на молоці, додати в неї цукор, сире яйце, вершкове масло (1/2 ч. Ложки) і сіль, все ретельно перемішати. Викласти масу на змащену маслом і посипану панірувальними сухарями сковороду і запекти в духовці. Перед подачею на стіл прикрасити запіканку свіжими, вареними або консервованими фруктами і полити фруктовим соусом.

Цвітна капуста, запечена в молочному соусі (від 3 до 7 років)

Морквяні котлети (від 3 до 7 років)

Морква, тушкована з чорносливом (від 3 до 7 років)

Картопляна запіканка (від 3 до 7 років)

Запечений рибний пудинг (від 3 до 7 років)

На розвиток малюка впливає велика кількість чинників. Особливо важливим є харчування: від того, наскільки вірно складено раціон і чи правильно здійснюється годівля, буде залежати здоров’я малюка. Звичайно, найбільш прийнятним для новонародженого є грудне вигодовування.

Вже з шести місяців можна починати вводити прикорм, використовуючи для їх приготування спеціально розроблені рецепти для дітей.

Після року дитина може їсти практично всю їжу. У той же час для дітей не підходять страви, які вживають дорослі. Крім того, що їжа повинна бути обов’язково свіжою, в ній має міститися певна кількість вітамінів і мікроелементів, необхідних для гармонійного розвитку малюка.

Ми пропонуємо вашій увазі спеціально розроблені рецепти для дітей, які розраховані на певний вік.

Кожна мама знає, як складно нагодувати вибагливого непосиду, який тягнеться за іграшкою, що не доївши свій обід. Отже, для того, щоб дитина із задоволенням сидів за столом і з’їдав покладену порцію, потрібно підійти до питання приготування їжі творчо. Подайте звичайний омлет з очками з сиру або шматочків моркви, і ваш малюк із задоволенням з’їсть все до останньої ложки.

Захоплюючись оформленням, не забувайте, що готувати для дитини слід тільки з натуральних продуктів, не використовуючи штучних спецій. Крім того, не можна залишати приготовану страву на наступний день — їжа повинна бути завжди свіжою.

Але не тільки зовнішній вигляд страви впливає на апетит дитини. Деякі рецепти для дітей мають дуже веселі і привабливі назви. Навіть звичайна манна каша може стати сніговим айсбергом, а приготовані на пару котлетки — їжачками під листочком.

Якщо ж назви дано самі звичайні, підключіть фантазію і придумайте разом з дитиною нові.

Не зайвим буде залучити малюка і при складанні меню на день. Нехай він скаже, що йому хотілося б сьогодні з’їсти, а ви, використовуючи рецепти для дітей, створите справжній шедевр, який напевно припаде до смаку маленькому гурману.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!