Що робити при запорах.

Що робити при запорах.

Що робити при запорах.

Запор – відсутність спорожнення кишечника в перебігу декількох днів або утруднений стілець. Запором вважається відсутність стільця протягом 2 днів і більше. Запор є симптомом багатьох захворювань. пухлини товстого кишечника, непрохідності тонкого кишечника, а також тимчасових порушень рухової функції кишечника.

Традиційні методи лікування. При відсутності органічного захворювання, що вимагає спеціального лікування, терапія запорів зводиться до призначення правильного харчового режиму.

Нетрадиційні і народні методи лікування:

1) При запорі необхідно в проміжку між сніданком і обідом пити воду через кожні 30 хвилин по 1 столовій ложці. Після обіду можна продовжувати пити воду за тією ж схемою.

2) Приймати порошок з насіння моркви по 1гр. 3 рази на день за годину до їжі.

3) Пити свіжоприготований сік картоплі по півсклянки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі.

4) При запорах потрібно з’їдати щодня по 1 чайній ложці змеленого в порошок гороху – це регулює травлення.

5) При запорах рекомендується 2-3 рази на день пити воду, в якій довго варилися овес або сливи (можна чорнослив).

6) Як проносне пити по 4 склянки огіркового розсолу на добу, причому огірки повинні знаходитися в солоній воді не менше 1 місяця без спецій і приправ.

7) Настояти протягом 3:00 суміш з 100гр. меду і 100мл. соку алое. Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день при запорах.

8) Залити 3гр. листків меліси 1 склянкою кип’яченої води. Зробити клізму ввівши 30-40мл. настою.

9) Заварити як чай 1 столову ложку плодів анісу в 1 склянці окропу. Настояти 20 хвилин і процідити. Пити по 0,25 склянки 3-4 рази на день.

10) Залити 1 чайну ложку подрібнених коренів кульбаби 1 склянкою води. Кип’ятити 20 хвилин. Пити по 0,25 склянки 3-4 рази на день.

11) Залити 5гр. кмину 2 склянками окропу, кип’ятити 5 хвилин і процідити. Приймати по 0,5 склянки 3 рази на день перед їжею.

12) Настій насіння лопуха старовинне проносний засіб. Взяти 3 столові ложки насіння лопуха і залити їх 1 склянкою окропу. Парити 2 години і випити за 1 раз.

13) Приймати змішані з цукром стовчене свіже листя шипшини.

14) Мелені пшеничні висівки дуже допомагають при запорах. Перед додаванням в їжу висівки залити крутим окропом на 30 хвилин, після чого воду злити. Отриману кашку ложить в будь-яку страву по 1 столовій ложці.

15) Змішати 100гр. меду зі 150гр. соку трави столетника. Зберігати в холодильнику. Приймати по 1 столовій ложці 2 рази на день вранці і ввечері натщесерце, запиваючи водою.

16) При схильності до запорів подрібнити 150гр. листя алое, залити 300гр. натурального меду, настояти добу, потім розігріти і процідити. Приймати вранці по 1 десертній ложці перед їдою.

17) Хорошим проносним є настій плодів бузини трав’янистої (продається в аптеці).

18) При запорах пити чай з листя тільки що відцвілої терну.

19) Заварити 1 склянкою окропу 10гр. трави льнянки (продається в аптеці) і випити в гарячому вигляді на ніч. Застосовується як легке проносне.

20) Залити 1 чайну ложку лляного насіння 1 склянкою окропу, настоювати, закутавши, 3-4 години. Випити весь настій за 1 раз разом з насінням на ніч. Можна додати за смаком варення.

21) Залити 1 ложку подрібненої кори крушини (продається в аптеці) 1 склянкою води і кип’ятити на повільному вогні 20 хвилин, долити води до початкового об’єму. Пити по 0,5 склянки вранці і на ніч.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!